ほか Expressions

よりほかない

No other choice but to…
Plain form verb + よりほかない

よりほかない means “there’s no choice but to…”
It is made up of より (Rather, other than) + ほか (Other option) + ない (doesn’t exist).

You may also see this pattern as よりほかはない

Examples

• もうあきらめるよりほかない
  No choice but to give up
  
  
• 頑張るよりほかない
  No choice but to do our best
  
  
• 入院されたから休むよりほかなかった
  I was hospitalized so I had no choice but to rest
  
  
• 道がわからず、案内を待つよりほかなかった
  Not knowing the path, I had to wait for someone to guide me. 
  
  

にほかならない

None other than
Noun + にほかならない
(Rare) ほかならない/ほかならぬ + Noun

にほかならない is a fairly rare phrase that means “none other than..”
It is used to place emphasis that the answer/thing you should do/etc IS something.

にほかならない is only used with nouns and usually appears at the end of a sentence.
にほかならない frequently pairs with のは and から
It’s meaning is similar to こそ, but it is not interchangeable (grammatically).

Examples

• 日本に行きたいのは、アニマが好きだからにほかならない
  The reason he wants to go to Japan only because he likes Anime.
  
  
• 途中であきらめるのは情けないことに他ならない
  Giving up in the middle is just pathetic (and nothing else). 
  
  
• 今まで頑張ったのは彼女のおかげにほかならない
  I was able to try so hard until now only because of her.
  
  
• 努力は精神を鍛えることにほかならない
  Hard work is something that trains the mind.